Концепция Альтернейт — что это?
Это наиболее современное представление о гармонии и равновесии, которую описал в своей книге «Альтернейт. Как добиваться целей и быть счастливым» предприниматель Оскар Хартманн. Согласно этой идее, баланс можно достигнуть только постоянно двигаясь, от одного состояния к другому. Все как завещал Альберт Эйнштейн: «Жизнь подобна езде на велосипеде. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться».
Такая установка хорошо показывает себя в сложной, хаотичной или кажущейся неразрешимой ситуации, когда замереть или думать как раньше просто не получается. Концепция Альтернейт вдохновлена природой и законами выживания. Остаются лишь те, кто умеет адаптироваться, быть гибким и синхронизироваться с окружающими естественными циклами.
Эффект маятника
Двигаясь между двумя крайностями, можно обнаружить себя или свою компанию в равновесии на длинной дистанции. Поиски золотой середины приводят к средним результатам, а великие достижения, все же, достигаются иначе.
Вспомним стратегию одной из самых успешных компаний Amazon: как спринтеры, они сосредотачивают все усилия на одном компоненте в определенном временном промежутке. Например, сперва компания работает над прибыльностью, сокращением затрат, оптимизацией и процессами, а потом вновь возвращается к росту. То есть они проходят все элементы цикла — даже отрицательные, но если смотреть в общем, то они в балансе и в плюсе.
Amazon могли бы смириться со постоянными средними показателями, которые были бы в целом высокими, но именно стратегия спринтерства с пиковыми высокими показателями и периодами спада и плато помогает им лидировать на рынке.
Против синдрома отличника
Гармоничное состояние можно описать как пиковое. И держать его долго стоит больших усилий, а потом это просто приводит к выгоранию. Согласно концепции Альтернейт, нужно определить комфортную длительность своих спринтов — времени, когда выкладываетесь полностью. И, чтобы избежать выгорания, их нужно чередовать с отдыхом. Выдавать лучшее каждый день — просто нереально, так что анализируйте. Тщательно выбирайте, где действительно нужно и важно затратить максимум сил, а где стоит сэкономить силы.
Чередование идентичностей и подходов
После того, как у вас станет получаться оценивать и распределять свои ресурсы, можно будет выйти на следующий, не менее важный уровень, и контролировать свои идентичности. Речь обо всех ваших ролях — дома, на работе, в сфере увлечений — пробуйте менять их, но находясь в одной роли, отдаваться ей максимально. Чередуя идентичности, в целом вы достигнете того самого динамического баланса в целом.
Поиски устойчивости
Альтернейт подходит для ситуаций, условия в которых постоянно меняются — то есть почти во всех. Но есть несколько островков устойчивости, где он не срабатывает. Этой концепции не место там, где уже найден четкий, возможно, научный ответ. Альтернейт не сработает и в случае с основополагающими ценностями и убеждениями — они есть константы. Например, если для вас действительно важно делать добро, то второго не дано.
