Выявить онкологию вовремя — задача, о которой нужно помнить в течение всей жизни. За чем нужно особенно следить, так это состояние кожи, которая считается маркером нашего здоровья. На что важно обращать внимание и что делать в первую очередь рассказывает Татьяна Королева, к.м.н., врач-дерматовенеролог (детский), онкодерматолог, физиотерапевт клиники эстетической медицины и косметологии TORI.
- Посещайте онкодерматолога всей семьей раз в полгода: в наше время очень важно иметь «своего врача», в том числе и онкодерматолога, который тщательно осматривает кожу при помощи специального аппарата — дерматоскопа. Устройство позволяет совершенно безболезненно, не нарушая целостности кожного покрова, определить доброкачественность «родинки», что особенно актуально в работе с детками.
- Выполняйте полученные рекомендации без промедлений: важный фактор в отношении «родинок» — соблюдение временных интервалов играет решающую роль в случае малигнизации (злокачественности). Поэтому рекомендация онкодерматолога — явиться через определенное количество месяцев — должна выполняться в полной мере.
- В случае необходимости проводите дермато- и фотодерматоскопию в положенный срок: бывают случаи, когда структуры пигмента на момент осмотра располагаются в коже «безопасно» и свидетельствуют о наличии доброкачественного новообразования, но со временем эта картина может измениться. В педиатрической практике предпочитают «выжидательную» тактику фотофиксации и сравнения картинок расположения пигмента с каждым предыдущим снимком, что позволяет констатировать и отсутствие изменений, и сохранение доброкачественности.
- Потребляйте витамин D: в период активной инсоляции находитесь на побережье до 10:30 и после 16:30 часов. Это те безопасные временные промежутки, когда всей семьей безопасно заряжаться витамином D.
- Следите за активностью солнца: в часы пика солнечного излучения (с 12:00 до 15:00) проводите время в помещениях, например, обедая и отдыхая. Находясь на открытом солнце в это время, мы подвергаем организм воздействию активных альфа- и бетта-лучей. И если бетта-лучи формируют ожоги на коже, то альфа-лучи облучают весь организм, что впоследствии может приводить к онкологическим заболеваниям.
- Проводите самообследование «родинок» раз в три месяца: это важный навык, который даст информацию о возможном возникновении и/или изменении цвета, быстром росте «родинки», что является тревожным признаком.
- Помните о состоянии пигмента на коже: при изменении цвета, быстром росте, кровотечении из «родинки» в кратчайшие сроки обратитесь к врачу-онкодерматологу. Это незыблемое правило не раз спасало жизни людей.
- Удаление «родинок» возможно только с последующим гистологическим исследованием: правильным видом удаления является хирургическое иссечение. В случае доброкачественности — выполняет хирург. В случае злокачественности — онколог. Онкодерматолог — тот самый врач, который определяет характер новообразования на самом раннем этапе. Главное — вовремя обратиться!
