Снятие стресса, очищение кожи и улучшение кровообращения: зачем нам ходить в баню

Традиционные ритуалы для девушек, которые помогут перезагрузиться

Баня всегда играла важную роль в уходе за собой: очищение, гадания, баня невесты и другие обряды. Женской природе важно быть соединенной с земными циклами, но не от головы, а от чувства. Баня это дает и включает базовые настройки. Для современных женщин парная становится особенным местом, в котором можно посвятить время самой себе, красоте и здоровью.

Баня постоянно обрастает новыми деталями и элементами: веники разных видов, соли, травы, техника парения, звукотерапия, ароматерапия, саундхилинг. Каждый элемент — часть целого. Пространство получается уникальным, работающим под запрос женщины.  

«Баня — это энергия, любовь к себе, ко всему, что происходит в жизни. Баня выходит далеко за рамки определения, это большая философия жизни. И я хочу, чтобы каждый человек добавил парения в свое расписание», — Нестор.

Сооснователь и идеолог банного спа-комплекса Siberia также убеждает, что баня помогает справиться с психологическими проблемами. На опыте своих постоянных гостей он видит улучшения, искренние эмоции. Многие девушки после парения у Нестора начинают любить свое состояние во время процедур. Да, красная, вспотевшая, зато счастливая! Женская баня всегда разная, но есть особые ритуалы, которые популярны среди гостей:

Парение с березовым или дубовым веником помогает расслабиться, улучшает циркуляцию крови и способствует очищению кожи от токсинов. Но, помимо этого, оно создает отличный лимфодренажный эффект.

Например, можжевеловый и хвойный веники — просто находка для посетительницы, желающей ускорить лимфу и улучшить обмен веществ. Они «пробирают» глубоко, позволяя избавиться от боли в спине и суставах, улучшая микроциркуляцию в тканях организма.

В бане часто делают маски на основе натуральных ингредиентов:

  • Мед и травы увлажняют и питают кожу. С использованием таких трав, как ромашка, календула и мята делаются настои или травяные компрессы.
  • Какао-масло и другие масла помогают справиться с сухостью и делают кожу более упругой.
  • Глина помогает избавиться от высыпаний и неровностей на коже.

Скрабы также популярны в банном ритуале: сахар и масло необходимы для глубокого очищения кожи; соль и эфирные масла расслабляют и дарят нежность телу; кофейная гуща отлично удаляет мертвые клетки кожи и активирует кровообращение, а мед и травы создают невероятный аромат.

Использование эфирных масел во время посещения бани — еще один особый ритуал. Масла лаванды, чабреца или эвкалипта создают успокаивающую атмосферу и способны улучшить настроение. После парной девушки часто устраивают чаепитие с травяными чаями, которые помогают восстановить силы и обсудить все насущные вопросы — от глотка воды после первого пара до выхода из спа-комплекса девушки испытывают тотальное расслабление и отключаются от внешнего мира. 

Традиционные ритуалы помогают не только сохранить здоровье и красоту, но и провести время в компании подруг, обменяться секретами ухода и просто провести время в уютной атмосфере бани Siberia. Здесь можно организовать отличный девичник, день рождения или 8 Марта!

Читайте также:

Изучайте лучшие рестораны Москвы, Петербурга, Казани и Екатеринбурга в гиде GreatList.ru
Наш новый проект — международный гид по лучшим ресторанам GreatList.
Изучить
Хочешь быть в курсе всех новостей NOW?
Обещаем не спамить!
Какой-то текст ошибки
Какой-то текст ошибки
Подписаться
Разработано в Deluxe Interactive