Русская зима сурова и безжалостна к волосам любого типа. Сбалансированные и склонные к сухости теряют блеск, становятся ломкими, сухими и безжизненными. Волосы комбинированного и жирного типа могут быстрее терять свежесть, чем обычно, из-за усиленной работы сальных желез: это происходит из-за специфических условий под шапкой, а также потому, что так кожа головы пытается контролировать избыточную потерю влаги из-за отопления. Поэтому нашим волосам необходимо особое внимание и дополнительная забота. Но чтобы обеспечить подходящий уход, в первую очередь важно понимать, как именно погодные условия влияют на структуру волос.
Например, холодный воздух и резкие перепады температур негативно воздействуют на полотно волос и особенно на кончики, делая их сухими, пушащимися и секущимися. От минусовой температуры также страдает кожа головы и нарушается питание волосяных фолликул, что приводит к ухудшению роста волос и их выпадению. Сильный ветер, осадки и снег истончают и повреждают кутикулу, из-за чего волосы путаются и электризуются. Наконец, неподходящие головные уборы нарушают циркуляцию воздуха у корней, создавая нездоровый микроклимат, в котором может появиться перхоть и повышенная жирность.
Соблюдайте температурный режим
Старайтесь избегать резких перепадов температуры. Например, в теплых условиях при сушке феном кутикула волос открывается, а на морозе, наоборот, закрывается. Такая резкая смена жары и холода провоцирует спазм сосудов, питающих волосяные фолликулы. Поэтому после контрастных процедур вроде бани или сауны нужно обязательно дать телу (и волосам) остыть, прежде чем выйти на улицу даже в шапке.
После мытья ополаскивайте волосы чуть прохладной водой — это «запечатает» чешуйки и предотвратит сухость. При сушке феном также избегайте слишком горячего воздуха и максимальной мощности. Сушите волосы на теплом или прохладном режиме, соблюдая безопасное расстояние — 15 сантиметров.
«Кстати, привычка мыть голову не слишком горячей водой полезна не только в холодный сезон. Высокая температура воды провоцирует активную работу сальных желез, а значит кожа головы будет активнее вырабатывать себум и загрязнять волосы», — заметила Вера Бирюкова.
Увлажнение снаружи и внутри
Пересушенный воздух в отапливаемых помещениях — еще один злейший враг волос в холодный сезон. Постарайтесь поддерживать оптимальный уровень влажности с помощью увлажнителей воздуха дома или в офисе. Это позволит избежать обезвоживания кожи головы и волос. Однако насыщение волос влагой должно идти не только снаружи, но и изнутри, а значит для борьбы с сухостью одного увлажнителя мало. Необходимо выпивать достаточное количество жидкости. Она необходима для нормального протекания физиологических процессов в волосяных фолликулах и в некоторой мере уменьшает вероятность выпадения волос.
Увлажняющие маски и сыворотки
Разнообразьте свою регулярную бьюти-рутину дополнительным питанием и увлажнением с помощью специальных сывороток или масок. В отличие от стандартного бальзама и кондиционера, они содержат более высокую концентрацию питательных веществ и активно воздействуют на структуру волос.
Важно отметить, что средства наносятся на предварительно вымытые волосы. Распределите маску по длине, отступив от корней, и через обозначенное производителем на упаковке время смойте чуть прохладной водой. Сыворотка же, наоборот, не требует смывания. Достаточно нанести небольшое количество средства на немного влажные или полностью высушенные кончики.
«В холодный сезон подойдут усиленные формулы с витаминами В3, B5 для защиты от ломкости по всей длине. Также обратите внимание на продукты с содержанием натуральных масел и аминокислот для восстановления блеска и защиты волос от повреждений», — добавила Вера Бирюкова.
Отложите лак до лучших времен
Плохие новости для тех, кто не может представить выход в свет без идеальной укладки: уход за волосами в холодный сезон предполагает минимальное использование средств для стайлинга. И если применение качественного геля или воска еще можно допустить, то с лаком ситуация обстоит иначе. При низких температурах слой лака избыточно затвердевает, что делает волосы неэластичными и может привести к их повреждению. От горячей укладки плойками или утюжками тоже лучше отказаться, ведь, как мы выяснили, резкая смена температуры точно не пойдет волосам на пользу.
Защищайте волосы от шапок и шарфов
Без шапок и шарфов зимой никуда, но их частое ношение и тесное соприкосновение с головой также негативно сказываются на состоянии волос. Прежде чем надеть головной убор, расчешите волосы, чтобы избежать скатывания и запутывания. А перед выходом из дома нанесите от середины длины к кончикам немного увлажняющего крема или масла для создания дополнительного защитного слоя.
Постарайтесь выбирать шапки из натуральных материалов, пропускающих воздух, — шерсти или хлопка. Синтетические материалы вызывают появление статического электричества. В помещении или транспорте лучше снимать головной убор, чтобы дать волосам и коже возможность «отдышаться». И конечно, старайтесь, чтобы шапка не давила в области лба — это может вызвать дискомфорт и раздражение кожи. А чтобы даже под шапкой сохранять волосы свежими, важно регулярно стирать головной убор: так будет меньше вторичного переноса себума и загрязнений с внутренней стороны шапки на кожу и волосы.
Также эксперт напомнила, что подстригать кончики волос необходимо в любой сезон, но зимой этот ритуал становится особенно актуальным. В холодный сезон они высыхают и секутся больше обычного. Стрижка кончиков примерно раз в 8 недель придаст волосам более здоровый и сияющий вид.
Читайте также:
