«Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков»
Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фаннинг
Под обложкой — самая полезная информация, которая заменит дорогие курсы по навыкам эффективного общения и самопрезентации, а также множество других книг по теме. Счастья и успеха сегодня невозможно достичь без общения, но этим хардовым навыкам нас никто не учил. Книга поможет развить и прокачать их самостоятельно и благодаря этому улучшить отношения с окружающими, развить уверенность в себе и добиваться целей.
Авторы рассматривают широкий спектр методов коммуникации — от базовых (активное слушание, умение четко донести свои мысли) до продвинутых (как считывать и использовать язык тела, выявлять скрытые мотивы собеседника, управлять конфликтами, влиять на окружающих).
«Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины»
Оксим Ким
Корейский бестселлер в жанре self-help, который научит противостоять токсичному общению. «Я не имел в виду ничего плохого», — говорит собеседник, а вы чувствуете боль и переживаете, что не смогли защититься от обидных фраз. Однако от кого бы ни исходили токсичные слова — незнакомцев, коллег или близких людей, — это не повод терять уверенность в себе.
Ким Оксим, корейский эксперт по здоровой культуре общения, обращается к тем, кого окружающие ранят своими высказываниями, кто часто испытывает опустошение и боль от общения со сложными людьми. Автор предлагает действенные инструменты, которые помогут справиться с обидными словами и сохранить себя.
«Неврозы. Теория и терапия»
Виктор Франкл
Информативная, глубокая и человечная работа легендарного Виктора Франкла, где он подробно рассматривает неврозы и как их преодолеть при помощи логотерапии. Выдержавшее девять переизданий руководство великого Виктора Франкла по неврозам — почему они возникают и как их преодолеть при помощи разработанного им метода логотерапии (психотерапии смысла).
В книге подробно объясняется теория неврозов (от соматогенных, психогенных и социогенных до ноогенных неврозов) — по мысли автора они возникают не в последнюю очередь из-за потери смысла жизни.
«Тибетская книга мертвых»
Падмасамбхава
Смерть в буддийской традиции — лишь этап на пути к новой жизни. Чтобы получить в ней благоприятное воплощение или окончательно освободиться из колеса Сансары, умирающему следует знать, как действовать после смерти. Об этом и рассказывается в легендарном тексте «Бардо Тхедол» («Освобождение посредством слушания») — своего рода путеводителе по состояниям, через которые проходит сознание умирающего человека.
На западе этот текст стал известен как «Тибетская книга мертвых» и оказал огромное влияние на психологов XX века, от Юнга до Тимоти Лири. Издание содержит новый перевод Майи Малыгиной и множество иллюстраций, которые помогут лучше понять мир тибетского буддизма.
«Мифы о русалках. От сирен и Мелюзины до нинге и Ариэль»
Кристина Баккилега, Мари Алохалани Браун
Русалки и другие мифические существа, обитающие в воде, поражали воображение людей задолго до того, как Ариэль продала свой голос морской ведьме в диснеевской экранизации «Русалочки». Античные сирены и средневековая Мелюзина, шотландские селки и японские нингё, бесчисленные водяные духи со всех континентов — они многолики и неуловимы, как переливы морской воды под солнцем.
Авторы этой книги собрали десятки историй со всех концов света — от классических сюжетов до местных легенд — чтобы показать, как образ русалок менялся с развитием мировой культуры и отражал ее важнейшие течения.
Читайте также:
