Чувствительная кожа — это не тип, а состояние, требующее особого внимания и заботы. Такая кожа реагирует на внешние раздражители гораздо сильнее, чем обычная: появляются покраснения, зуд, жжение, шелушение или ощущение стянутости. А значит важно выстроить грамотный уход. Николай Ковалев, доктор биологических наук, эксперт бренда натуральной косметики HydroBionique и биокомплексов «Доктор Море», рассказал о частых ошибках в уходе за чувствительной кожей.
Использование агрессивных очищающих средств
Одной из самых распространенных ошибок является применение очищающих средств с жесткими ингредиентами, такими как спирт или кислоты. Эти компоненты излишне сушат кожу и могут вызвать ее раздражение. Исключением является молочная кислота: она безопасна и обладает увлажняющими, осветляющими и омолаживающими свойствами.
Выбирайте мягкие очищающие средства без отдушек и агрессивных ПАВов, которые не нарушают естественный защитный барьер кожи. Например, гель для умывания, лосьон или деликатные пенки. Отдавайте предпочтение продуктам с растительными экстрактами, алоэ вера, бакучиолом — натуральным аналогом ретинола, гиалуроновой кислотой и др.
Чрезмерное отшелушивание
Скрабы с крупными абразивными обладателям любого состояния стоит с большой осторожностью. Однако для чувствительной кожи они могут стать источником микротравм и серьезных раздражений, разрушая и нередко лишая ее защитного слоя.
Для чувствительной кожи процедуру глубокого очищения следует проводит не чаще одного раза в неделю. Используйте мягкие механические или химические эксфолианты на основе щадящих кислот. Например, морских АНА-кислот, которые действуют более деликатно и не травмируют кожу. Прекрасной альтернативой скрабу станет мягкий гоммаж. Он отличается своей универсальностью и безопасностью и отлично подходит для отшелушивания даже чувствительной кожи, особенно если содержит микрочастички кремния.
Также присмотритесь к энзимной пудре — аналогу пилингов и жестких скрабов. Ее основным активом являются натуральные ферменты — энзимы, которые расщепляют белковые связи между клетками кожи. Таким образом, ороговевшие ее частички отходят сами без механического воздействия. Средство мягко отшелушивает кожу и оказывает осветляющее действие.
Неправильный выбор увлажняющих средств
Многие считают, что чем жирнее крем, тем лучше он увлажняет кожу, а кто-то думает, что из-за обильного выделения себума увлажняющий крем и вовсе не требуется. Но все это не так. Чувствительная кожа нуждается в грамотном увлажнении, ведь при малейшем возникновении сухости чувствительность только повышается, и кожный секрет выделяется еще обильнее, что влечет за собой возникновение высыпаний, шелушений и мелких морщинок. Обратите внимание на текстуру продукта — более легкие, флюидные кремы или сыворотки гораздо лучше подходят для чувствительной кожи, так как не перегружают кожу и быстро впитываются.
Помимо натуральных успокаивающих компонентов, ищите в составе антибактериальные и противогрибковые ингредиенты, например, хитозан, который помогает процессам регенерации кожи и обладает противовоспалительным эффектом. А для тех, чья кожа наиболее подвержена возникновению воспалений, рекомендуется выбирать средство, в составе которого есть цинк: он способен подсушить уже имеющиеся воспаления, уменьшить покраснения и обладает абсорбирующим действием.
Отказ от SPF в холодное время года
Чувствительный тип требует особой заботы в осенне-зимний сезон. Отсутствие солнцезащитного средства, его неправильный выбор или недостаточное использование может привести к легкому обгоранию и усилению чувствительности. Используйте солнцезащитные средства с высоким SPF фактором. Ищите позиции, маркированные как «гипоаллергенные» и «не комедогенные». Лучший выбор — это физические или минеральные солнцезащитные средства.
Использование слишком большого количества разных средств
Частое применение разнообразной косметики и активных ингредиентов может перегрузить чувствительную кожу и усугубить ее реакцию на раздражители. Ограничьте количество продуктов в вашем уходе до необходимого минимума. Выберите несколько основных средств, которые отвечают за очищение, увлажнение и защиту.
А также помните, что попытка самостоятельно лечить серьезные кожные высыпания и раздражения без консультации с дерматологом может привести к негативным последствиям. При появлении проблем, таких как экзема или акне, не откладывайте поход к специалисту. Это поможет избежать усугубления ситуации.
Читайте также:
