Появление перхоти — распространенная проблема, которая всегда застает врасплох. Зуд, белые чешуйки на одежде, постоянное беспокойство за свой внешний вид — такое точно не может радовать. Хорошая новость в том, что ситуацию можно контролировать с помощью правильного ухода. Как это сделать, выясняли вместе с разработчиком средств для кожи головы и волос Clear Men Derma Expert, кандидатом химических наук Наталией Жегаловой.
Почему она появляется?
Перхоть — это легкая форма себорейного дерматита, вызванный грибком Malassezia. Он является частью микрофлоры головы и, если все хорошо, нас не беспокоит. Но есть ряд факторов, которые могут вызвать повышенную активность грибка. Это может быть неподходящая косметика, смена гигиенических привычек и т.д. В результате кожа головы начинает чесаться, шелушиться и покрывается белыми чешуйками.
Существует и генетическая предрасположенность, связанная с чрезмерной активностью сальных желез. Зачастую это приводит к появлению перхоти. Поэтому если она беспокоит давно и сильно, лучшим вариантом станет обращение к специалисту — дерматологу или трихологу. Он поможет выявить точную причину и подобрать лечение. В остальных случаях может быть достаточно устранить первопричину, вызвавшую активность Malassezia, например, сменить уходовые средства. Главный вопрос в том, как правильно их подобрать.
Не тот тип
Этап очищения — самый важный для борьбы с перхотью. Однако именно здесь чаще всего совершается ошибки. Одна из самых распространенных — подбор шампуня под тип волос. В действительности при выборе средства нужно ориентироваться на состояние кожи головы. Ведь как иногда кажется: раз локоны, а особенно кончики, сухие, значит, нужно больше увлажнения и питания. А на самом деле кожа головы может быть жирной, поэтому неподходящий шампунь лишь усугубит ситуацию.
Определить свой тип в домашних условиях поможет простой тест. Его рекомендуется выполнять на следующий день после мытья волос. Возьмите сухую бумажную салфетку и прижмите ее к разным участкам кожи головы. Если появились жирные следы, это говорит о жирном типе. Салфетка чистая или на ней остались чешуйки кожи — значит, у вас сухая кожа головы.
Я иду тебя искать…
Когда с типом кожи головы определились, следующим шагом становится поиск шампуня. При жирной коже головы подойдут средства, которые эффективно удаляют излишки себума (кожного сала) и регулируют работу сальных желез. Важно, чтобы продукт при этом был мягким и не нарушал естественный баланс кожного покрова. Если у вас сухой тип кожи, стоит обратить внимание на шампуни с увлажняющими и ухаживающими компонентами. К ним относятся, например, пантенол и ниацинамид.
Нужно ли искать шампунь с пометкой «против перхоти»? Не обязательно, но лишними в уходе они точно не будут, даже если причина шелушения не в грибке. Такие продукты содержат противогрибковые и антибактериальные компоненты, которые помогают восстановить баланс кожи головы. Можно попробовать сочетать шампуни с пометкой и без, а заодно наблюдать за состоянием кожи головы. На что точно стоит ориентироваться, так это на то, для кого создан шампунь.
Мужское & Женское
Если вы девушка и вам отзываются обсуждения на форумах «Парень пользуется моей косметикой — не успеваю покупать!», то следующий аргумент точно пригодится. Сальные железы у мужчин работают активнее, так что женская косметика им просто не подходит. Она не дает достаточного очищения, из-за чего на голове скапливаются кожный жир и омертвевшие клетки. В результате это приводит к раздражению, зуду и перхоти.
А вот производители мужских линеек косметики учитывают такие особенности. При выборе шампуня для парня ориентируйтесь на свойства продукта. Средство должно эффективно очищать и давать дополнительный уход.
Например, если в мужском шампуне содержатся экстракт женьшеня, ниацинамид и аргинин, это позволяет активно питать кожу головы. Такой ингредиент, как сульфат цинка позволит успокоить раздражения. Идеально, если эффект усилен также добавлением антиоксидантов: пироктоном оламина, витаминами А, С, Е и т.д. В совокупности такая комбинация защищает кожу головы и уменьшает выпадение волос — тоже актуальная проблема для мужчин.
Хочется чего-то большего
Использование правильно подобранного шампуня для профилактики перхоти — это база. Но одной ее может быть недостаточно. Сделать уход более эффективным можно и нужно с помощью пилингов и скрабов. Они дают глубокое очищение за счет отшелушивания, помогая избавиться от остатков кожного жира и омертвевших клеток.
Пилинги с кислотами и скрабы, как правило, стоит использовать не чаще раза в неделю. Кстати, в мужских линейках тоже можно найти такие продукты. Причем некоторые производители выпускают средства 2в1 — шампуни-пилинги. Удобно, если парень предпочитает закрывать потребности в уходе одним действием.
Что должно быть в мужском шампуне-пилинге? В первую очередь АHА и ВНА-кислоты: первые деликатно работают в верхних слоях кожи, а вторые проникают глубже в поры и очищают их. Питание и увлажнение здесь тоже важны — за это могут отвечать пантенол и ниацинамид.
Кроме того, pH средства должен соответствовать естественному кислотно-щелочному балансу кожи. Такой шампунь-пилинг будет действовать с первого применения, не повреждая защитный барьер. А здоровая кожа головы — это главный залог красивых волос без жирности и перхоти.
Читайте также:
