Шаг 1. Мягкое пробуждение
Как же приятно — проснуться, зная, что можешь оставаться в кровати сколько угодно! Однако каждый год многие из нас попадают в ловушку: режим в праздничные дни сбивается. Важное правило ленивого утра: чтобы утро было хорошим для самочувствия важно, нужно чтобы время пробуждения на праздниках не отличалось от привычного больше, чем на два-три часа.
Чтобы засыпать и просыпаться мягко, можно установить умный светильник: он имитирует закат и рассвет в подходящее для вас время. Начинать утро с резкого и тревожащего будильника на телефоне — точно не праздничный вариант.
Приятный бонус: в течение дня умные светильники могут менять освещение в зависимости от вашего настроения. Вы можете выбрать теплый приглушенный свет для уютного вечера и более яркий — для вечеринки. Еще идея — подстроить светильник под цвет гирлянды. Это отличный вариант для тех, кто хочет сделать новогоднее освещение монохромным, а не привычно пестрым.
Шаг 2. Включаем новогоднее настроение
Январским утром достаточно окинуть взглядом украшенную квартиру — праздничное настроение тут как тут! Первым делом нужно зажечь новогодние огоньки. Современные гирлянды синхронизируются с телефоном, так что ими легко управлять прямо из кровати. Даже не вставая, можно выбрать нужный режим праздничного освещения во всей квартире, а заодно попросить умную колонку включить новогодний плейлист. Только представьте: вы еще в кровати, а во всей квартире уже зажжены праздничные гирлянды и играет Синатра. Это ли не пробуждение, которого мы все заслужили после нескольких месяцев напряженной работы?
Шаг 3. Довольно скучной глазуньи!
Когда квартира наполнилась новогодней атмосферой, время перемещаться на кухню. Идеальный праздничный завтрак — тот, который вам по душе. Один совет: попробуйте привнести пару новшеств в ваш привычный рацион. К традиционной овсянке можно добавить свежих фруктов и ягод, а вместо яичницы сделать шакшуку. Много времени приготовление такого завтрака не займет, а вот ощущение праздника приумножит — новогодняя атмосфера, как известно, складывается из мелочей.
Даже бутерброды можно сделать по-новогоднему. Современные тостеры имеют несколько режимов прожарки и не дадут вашему завтраку подгореть. Золотистые хрустящие хлебные ломтики с творожным сыром, зеленью, помидорами черри и лососем или сладкие тосты с джемом — праздничный завтрак готов!
Шаг 4. Чашка домашнего кофе
Утренний кофе тоже может быть с изюминкой, ведь в каникулы есть время поколдовать с вкусами. Обратите внимание на кофейные сиропы: идеально в зимний период подойдут имбирный пряник, карамель и ваниль. Разнообразить кофе можно шоколадной крошкой и взбитыми сливками.
Любителей благородного напитка в этот Новый год можно порадовать спрятанной под ёлкой кофемашиной. Ароматный эспрессо, молоко по вкусу и легкая пенка — все готово через пару минут. Палочка корицы, кардамон или мускатный орех — хорошо приготовленный кофе не испортишь.
Шаг 5. Неторопливая прогулка
Выпить приготовленный кофе вдвойне приятно на свежем морозном воздухе. Хватайте умную термокружку, перекус в ланчбоксе, беспроводные наушники, и в парк — любоваться заснеженными аллеями, никуда не спешить и при этом не мерзнуть.
И наконец, менее праздничный, но полезный совет: забудьте про уборку накануне вечером, чтобы ваше январское утро было беззаботным и по-настоящему ленивым. Если собраться всем вместе и быстренько помыть посуду и разложить вещи по местам, ничто уже не нарушит утреннего уюта. А если дома есть умный пылесос, то как минимум одно дело из списка уборки можно точно вычеркнуть.
Читайте также:
